《如何成功"被催眠"？》
1. 能成功被催眠的關鑑在於：『信任』和『願意被協助的心態』。
2. 除了目前尚不適合接受催眠的人以外，我們歡迎每個需要的人來接受催眠導引。
3. 如何才能成功的進入催眠狀態，瞭解自己的潛意識呢？
4. 有些人覺得催眠不成功，到底是怎樣的不成功呢？
5. 是他原先對催眠的主觀認定，讓他覺得沒成功，還是發生了什麼事呢？
6. 催眠是否成功的定義又在哪裡呢？
7. 其實只要多點感覺、少點判斷，多點放下、少點執著，催眠就產生最好的效果。
8. 以下有兩個不同的個案，或許可以提供大家感受一下其中的差異，更清楚的了解該用什麼心態來接受催眠。
＜ 第一個個案＞
她是一位約四十歲左右的女性，在一所學擔任助理教授，已婚的她在三年多前認識了另一位男性，有了深入的交往。在去年，她感覺無法給對方一個肯定的結果，所以主動要求以朋友的關係來往。男方在幾經掙扎下同意分手，但分手後她才發現不能沒有對方，當她再回頭請求男方復合時，男方卻以感覺已經不同了為由，拒絕給她機會。她的姊姊精通命理及通靈，告知她與男方有七世因緣，而目前的先生並不適合她，因此她有了與先生分手而跟男友復合的想法。看到廖老師在媒體上侃侃而談前世今生的故事，她有了藉由催眠來解脫的念頭。
打從一開始還沒預約之前，她就已經打了不下十多通電話，問了許許多多的問題，包括跟男友前世的關係、未來有沒有結果、催眠可不可以錄音、催眠該注意些什麼、要不要帶男友的照片、會不會無法被催眠等等，一再而再反覆的詢問，深怕自己催眠不成功。
到了正式催眠的時候，她顯得焦慮，多次檢查她的錄音筆是否打開了。從腦波圖表也觀察到她的睡眠品質不佳，她也坦承有淺眠的狀況，因此老師先教導她自我催眠，希望能先改善她的睡眠品質，對於降低焦慮感、提升專注力與放鬆有很大幫助。她的自我催眠練習了約一分鐘，就自行睜開眼睛，表示等一下還有事，回家再練習就好了，希望直接看前世關係。儘管老師已跟她解釋了不一定每個人都能看到前世，而未來是可以改變的，但她仍堅持要進入前世來看與男友的過去世，以及未來的結果。
透過多種技巧的催眠引導，她的腦波呈現極高的α波，她的身體感到舒適與放鬆，一般來說這樣的體質是很容易感受到畫面的，可是她說她什麼也看不到，自覺催眠沒有成功。也因為她堅持一定要進入前世與未來，老師也無法運用其他手法幫她處理，例如童年回溯、回顧感情狀況等，因此個案的成效並不明顯。通常，自我主義過強的個案，能夠接受改變的機率是較低的，我們也只能盡力來做然後送上祝福了。
其實許多男女感情問題，可以追溯到童年或父母親的感情狀況，通常可以發掘出很深層的問題。如果能夠不預設老師的處理手法（例如不堅持進前世來處理），信任老師的經驗值能幫您選擇最適合的手法的話，相信效果會好的多。
＜ 第二個個案＞
是個剛失戀的女孩，她覺得心情沮喪，一方面希望忘記這段感情重新面對未來，另一方面又念念不忘、想要復合。由於新工作即將要上任了，所以在希望在上任之前處理這段感情困擾。對前世今生的好奇的她，希望能藉著了解與男友的前世因果，處理她情感問題上的猶豫不決。
經過前置的談話及說明後，她了解改善目前的心情狀況才是真正的目標，不一定要進入前世才能處理。於是她順隨著老師的引導方式，逐漸的放鬆，慢慢的，她回溯到很小的時候，進入了母親的肚子裡，進入了另一個時空。她感覺自己在一個黑暗的空間裡，有一道藍色光引導著她往上飄浮，來到了一望無際的雲海上，有一位長得像是耶穌的長者正慈祥笑著說：「妳來了。」
這時候的她，是個穿著白色衣服的小小孩，她感覺前所未有的安定、溫暖、踏實，因為害怕失去情感的那份空虛感，現在被這種溫暖所填補了，她感覺此刻的心情十分祥和寧靜。接下來的過程裡，老師又運用了許多技巧，讓她能更清楚內在的想法，終於她了解了對於這段戀情的猶豫，並非來自於''愛這個男人''，而是不甘於面對一個人生活的空虛，理智上明白勉強在一起也不會快樂，但情感上卻不願意放男友離開，於是糾纏自己也糾纏對方。當她看清這一切，她了解即便是一個人也能自在的生活以後，她願意放下這段感情，重新面對新的未來。
這是一次很成功的催眠過程，因為個案願意信任，並且願意將一切交給自己的潛意識主導，所以我們在一次催眠中就成功的解決了她的問題與困擾。
我們不斷強調，能成功被催眠的關鑑在於：『信任』和『願意被協助的心態』。
所謂信任，不只是相信『催眠師的能力』，其實也是相信『自己』，相信自己的潛意識有能力察覺自己的問題，也相信內在智慧有能力處理。